سرگیجه ی واقعی : قسمت دوم

سرگیجه ی واقعی : قسمت دوم

باید افرادی که مبتلا به فشار خون بالا ، بیماری قلبی ، چربی خون بالا و دیابت هستند ، در صورت بروز هر نوع سرگیجه حاد به پزشگ مراجعه نمایند ، چون ممکن است نشانه ای از اختلال خون رسانی به مغز و گاهی مقدمه ای برای سکته مغزی باشد .

همچنین لازم است فرد مبتلا به سرگیجه ، در صورت بی حسی  طولانی بودن مدت آن به پزشک متخصص بیماری های مغز و اعصاب رجوع کند .

در پایان یادآور می شویم که اگر چه ممکن است سرگیجه شدید باشد و باعث اضطراب و ترس در افراد شود ، ولی در مواردی کاملا خوش خیم است . سرگیجه ای که نیازمند توجه و دقت بیشتر و مراجعه به متخصص بیماری های مغز و اعصاب است ؛ همرا مشکلات ذیل بروز می نماید :

سردرد ، اختلال بینایی به شکل تاری دید یا دوبینی ، احساس گزگز ، مومور یا بی حسی در صورت یا دست و پا ، اختلال تعادل واضح در حرکات ، اختلال در بلع غذا یا ادای کلمات و تغییر صدا . به عبارت ساده تر اگر با سرگجه ، مشکل عصبی دیگری همراه باشد ، باید توسط پزشک مغز و اعصاب ویزیت شود .

در صورت کاهش شنوایی یا وزوز گوش ، مراجعه به متخصص گوش و حلق و بینی یا مغز و اعصاب ضروری است .

احساس منگی و گیجی ، همراه با اضطراب و شرایط نامتعادل روحی ، با اصلاح وضعیت روانی خود به خود بهبود می یابد و در اکثر اوقات نیاز به مراجعه به متخصص مغز و اعصاب نیست ، ولی در صورت تداوم مشکلات روانی ، معاینه و درمان توسط متخصص بیماری های اعصاب و روان لازم است .

مصرف غذا بیرون از منزل

باید به دقت غذاهای روزانه خود را بررسی کنید . این کار را حتی زمانی که غذاهای بیرون از منزل را مصرف می کنید ، نیز انجام دهید . انتخاب غذاهای کم چربی به معنی خوردن فقط نان و آب نیست . شما می تونید غذاهای متنوع و لذت بخشی میل کنید .

روشهای دیگر برای کاهش خطر بروز سکته های قلبی و مغزی در حالی که غلظت بالای کلسترول در پیدایش حملات قلبی و سکته های مغزی نقش مهمی دارد ، این عامل یکی از عوامل خطرزای قلبی – عروقی است .