بازدارنده های مونو آمین اکسیداز(MAOI)
فنلزین ایزوکربو کسازید ترانیل سیپرومین مو کلوبیمید داروهای ام . او . آی (MAOI) این داروها (بازدارنده مونو آمین اکسیداز ) اولین داروهای ضد افسردگی بودند که ساخته شدند . این داروها با متوقف ساختن عملکرد ماده ای به نام مونو آمین اکسیداز از تجزیه ناقل عصبی در محل سیناپس جلوگیری نموده و باعث بالا رفتن سطح ناقل عصبی در محل سیناپس می شوند . این داروها به طریقی غیرقابل برگشت ، عملکرد مونو آمین اکسیداز را متوقف می سازند . متأسفانه این داروها در نقاط دیگر بدن که مونو آمین اکسیداز وظایف مهمی دارد همین عمل ذرا انجام می دهند . یکی از وظایف تجزیه ماده ای به نام « تیرامین » است که در بعضی غذاها یافت می شود . مقدار زیاد این ماده باعث افزایش فشار خون و سردردهای شدید ضرباتی می گردد و ممکن است منجر به سکته شود . در نتیجه افرادی که تحت درمان با MAOI
داروهای ضد افسردگی مشابه تری سیکلیک
داروهای زیادی هستند که عملکردی دقیقا مشابه تری سیکلیک ها دارند اما ساختار سه حلقه ای ندارند . بنابراین تری سیکلیک نامیده نشده اند مانند : 1 : ماپروتیلین Maprotiline که چهار حلقه ای است و در صورت ابتلا به صرع نباید مصرف شود . 2 : میان سرین Mianserin که جدای از تأثیر آن بر مغز استخوان ، دارای عوارض جانبی کمتری است اما به دلیل اثر منفی آن بر مغز استخوان کمتر استفاده می شود 3 : ایپریندول Iprindole در مواردی نادر ،ناراحتی کبدی ایجاد می کند . 4 : ترازودونTrazodone عوارض کمتری دارد ، هر چند در مواردی نادر باعث ایجاد نعوظی می شود که به حالت اول بر نمی گردد و بسیار دردناک است . 5 : ویلوکسازین Viloxazazine که عوارض جانبی آن از اکثر تری سیکلیک ها کمتر است . 6 : میزتازاپین Mirtazapine داروی موثر ضد افسردگیکه ممکن است باعث اختلالات خونی شود . بیمارانی که علائم تب ، گلودرد یا هر نوع ع
درمان با داروی ضد افسردگی
قرص های ضد افسردگی ، درمان مؤثری برای افسردگی محسوب می شوند و اگر مطابق با دستور پزشک مصرف شوند ، ظرف دو هفته علائم بیماری برطرف می شود . هر چند بیشتر اوقات شش هفته طول می کشد تا بهبودی کامل احساس شود . برای اطمینان از عدم برگشت بیماری باید قرص های ضد افسردگی را معمولا شش ماه پس از برطرف شدن افسردگی مصرف کرد و سپس دارو را به تدریج قطع نمود . این داروها برای درمان افسردگی مصرف کرد و سپس دارو را به تدریج قطع نمود . این دارو ها برای درمان افسردگی متوسط و افسردگی شدید بسیار مفید هستند . بسیاری از اشخاص فکر می کنند که به داروهای ضد افسردگی اعتیاد پیدا کرده تا به آنها وابسته شده اند اما چنین چیزی ممکن نیست . برخلاف قرص هایی مثل والیوم ، داروهای ضد افسردگی اعتیاد آور نیستند. اگر به افسردگی مبتلا هستید ، این دارو ها نتیجه بخش خواهند بود و اگر افسردگی ن
درمان انواع افسردگی
بسته به نوع افسردگی ( خفیف ، متوسط با شدید ) که توسط پزشک عمومی یا متخصص دیگری تشخیص داده می شود ، درمان های مختلفی توصیه می شود . افسردگی خفیف برای درمان این نوع افسردگی ، خود یاری ، تغییر در نحوۀ زندگی و روان درمانی اغلب مفید واقع می شود . درمان دارویی اصلا کار ساز نیست با این حال تحقیقات جدید نشان می دهد که اگر شخصی سال ها به افسردگی خفیف مبتلا باشد ، ترکیبی از داروهای ضد افسردگی و روان درمانی می تواند باعث بهبودی وی شود . افسردگی متوسط بسته به علائمی که فرد نشان می دهد ، درمان دارویی یا روان درمانی می تواند مفید واقع شود . بعضی پزشکان معتقدند که هردو نوع درمان لازم است . اگر شخصی صبح خیلی زودتر از موقع از خواب شود ، افسردگی اش هنگام صبح بدتر می شود ، بی اشتها می شود یا به کمبود وزن دچار می گردد و نسبت به چیزهایی که قبلا از
تمرین تمدّد اعصاب (ب )
4 . متوجه خواهید شد که درون ماهیچه هایتان نسبت به موقعی که تمرین را شروع کرده بودید ، احساس کشش کمتری حس می شود . چگونگی این حالت را به خاطر خود بسپارید . وقتی روش انجام آن را یاد گرفتید ، لازم نیست قبل از شل کردن عضلاتتان آن را سفت کنید . 5 . وقتی احساس آرامش و شلی در بدنتان کردید ، کم کم از سرعت نفس خود کم کنید و آرام و یکنواخت نفس بکشید . فقط روی تنفس خود تمرکز کنید . در فواصل یکسان ، دم و بازدم طولانی و آهسته انجام دهید و اگر احساس گیجی کردید ، ادامه ندهید . پس از 20 دقیقه احساس بسیار بهتری تا زمان شروع خواهید داشت و حتی آرامش بیشتری احساس خواهید کرد . آرماتو تراپی در این نوع درمان از عطر روغن های گیاهی برای کمک به سلامت روانی فرد استفاده می شود رفلکسولوژی نوع دیگری از ماساژ سنتی است . اعتقاد بر آن است که مناطق مختل
بد شانسی
بعضی متخصصان معتقدند ، افرادی که برای مدتی طولانی و بدون هیچ قدرتی در یک موقعیت بمانند و نتوانند از آن خلاص شوند ، مستعد ابتلا به افسردگی هستند . این نظریه از آزمایشی که یک روان شناس بر روی سگ ها انجام داد به وجود آمد . وی متوجه شد ، اگر سگ ها در شرایط آزمایشگاهی ، بدون دلیلی مشخص ، مورد تنبیه قرار گیرند و در پی آن هیچ راهی برای رهایی از آن تنبیه نداشته باشند ، به حیواناتی کم جرات ، کم تحرک و کم اشتها تبدیل می شوند . او این حالت را « درماندگی آگاهانه » نامید . متخصصان دیگر اعتقاد داشتند که یکسان دانستن رفتار سگ با انسان مشکل است و مشکل می توان ادعا کرد که سگ ها هم افسرده می شوند . با این وجود ، میزان افسردگی در بیمارانی که در بستر افتاده و یا روی صندلی چرخ دار نشسته اند و برای هر کاری به پرستاران خود وابسته هستند ، بسیار بالا است . تحریک افسردگی
سوء استفاده های بدنی و جنسی در دوران کودکی
شواهدی در دست است که نشان می دهد سوء استفاده های بدنی و جنسی می تواند شخص را نسبت به بروز افسردگی شدید در آینده مستعد نماید . مطالعات نشان داده است که بیش از نیمی از مراجعه کنندگان به روانپزشکی ، در اوایل نوجوانی یا کودکی روابط جنسی ناخواسته داشته اند . به طور کلی افرادی که مورد سوء استفاده قرار گرفته اند این اتفاق را به یاد دارند ، اما بعضی از افراد اول بار زمانی که دچار افسردگی می شوند و روان درمانی انجام می دهند این سوء استفاده ها را به یاد می آورند . در مورد واقعی بودن این خاطرات در بین متخصصان اختلاف نظر وجود دارد . بعضی معتقدند که در مواقعی نادر ، روان شناسانی که دلیل ناراحتی بیمارشان را سوء استفاده می داند ، ممکن است با تلقین بعضی رویدادها ، بیمار را وادار به شرح رویدادهایی کنند که اصلا اتفاق نیفتاده است که این حالت به
مشکلات روان شناختی
گاهی اوقات به نطر می رسد که افرادی که از اضطراب و افسردگی رنج می برند در معرض خطر بروز دمانس می باشند.اما دلیل آشکاری دال بر صحت این موضوع وجود ندارد. گاهی اوقات در مراحل اولیۀ دمانس ،افسردگی یکی از علائم آن می باشد و ممکن است به همین دلیل باشد که گاهی اوقات اشتباها به عنوان علت بروز دمانس مورد توجه قرار می گیرد. استعمال دخانیات :توصیه شده است که ممکن است استعمال دخانیات به طور قطع افراد را در مقابل بیماری آلزایمر محافظت کنند.اما هنوز شواهدی دال بر صحت این گفته وجود ندارد .لیکن به نظر می زسد که احتمال بیشتری دارد که افراد سیگاری ،شکل دیگری از دمانس با نام دمانس عروقی را بروز دهند. آسیب های وارد آمده بر سر:ضربات روزانه مانند کوبیده شدن سر ب کابینت آشپزخانه سبب بروز دمانس نمی شود.اما گروه های خاصی از مردم مانند بوکسورهای حرفه ای که
علت بروز آن چه بود؟
هر زمانی که در زندگی تغییری بر ما تحمیل می شود همه ی ما خواهان آن هستیم که بدانیم علت آن چیست؟بنابراین کاملا واضح است که چرا تشخیص دمانس در یکی از اعضاء خانواده اغلب موجب می شود تا افراد دنبال علل یا عاملی باشند که شاید علت بروز این بیماری بوده است. به عنوان مثال اگر علائم دمانس در ابتدا بعد از نقل مکان به خانه ای جدید یا ماه ها بعداز بازنشستگی چشم گیر شود،می توان به این نتیجه رسید که فشارها و تغییرات زندگی که ان حوادث را همراهی می کردند به طرقی در یروز این بیماری دخیل می باشند. گناهی که کسی مستحق آن نمی باشد بعضی از افراد بر این باورند که خود آنها ممکن است مسئول بروز چنین اتفاقی باشند.آنها نگرانند که انجام یا عدم انجام کاری ممکن است باعث یروز این بیماری شده باشد و علائم آن را شدیدتر کرده باشد. ناگهان خودتان را در حال فکر کردن به این جملات
کمک مالی
مراقبت از افراد مبتلا به دمانس می تواند هزینه ساز باشد بنابراین بهتر است اطمینان یابید که از همۀ کمک های مالی موجود برخوردار خواهید بود تعدادی مزایای ماهیانه ومستمری هایی وجود دارد که ممکن است شما و فرد بیمار مستحق دریافت آن باشید.مانند مستمری پرستاری،مستمری مراقبت از معلولین و مستمری بازنشستگی .ممکن است افراد مبتلا به دمانس واجد شرایط استفاده از تخفیف در زمینۀ مالیات مربوط به امور مشاوره و غیره باشند.دفتر اطلاعات شهروندی یا یک مددکار می تواند شما را از واجد شرایط بودن و چگونگی درخواست این مزایا آگاه سازد.ممکن است بعضی از سازمان های خیریه مانند جامعۀ بیماران آلزایمر بتوانند به دلایل ویژه ای کمک های فوری به مراقبین ارائه دهند،اگر این افراد هیچ گونه کمکی از منابع دیگر به دست نمی آورند. آرامش کوتاه مدت یکی از روش های بسیار مهم که مراقبین افراد