توصیه هنگام مصرف هیدروکلروتیازید
دارو را مطابق تجویز پزشک مصرف کنید . در مورد لزوم احتمالی کاهش وزن ، ترک سیگار ، برنامه ورزشی یا تغییرات در برنامه غذایی (مثلا کاهش مصرف نمک) با پزشکتان مشورت کنید . به طور منظم به پزشکتان مراجعه کنید تا بهبودیتان را زیر نظر داشته باشد . هر هفته (یا طبق زمانبندی مورد نظر پزشکتان) فشار خون و وزنتان را اندازه گیری کرده ، در یک دفترچه یادداشت کنید تا در هر ملاقات آنها را به پزشکتان نشان دهید . اگر روش اندازه گیری فشار خون را نمی دانید از یک پزشک یا پرستار بخواهید آن را به شما بیاموزد . هر گونه افزایش یا کاهش وزن به مقدار 2/5 کیلوگرم را که طی یک هفته ایجاد شده باشد به اطلاع پزشکتان برسانید . پیش از مصرف هر داروی دیگر حتی داروهای مجاز بدون نسخه یا داروهای گیاهی ، با پزشکتان مشورت کنید . از مواجهه بدون محافظت با نور خورشید بپرهیزید . از آفتاب ساع
توصیه هنگام مصرف کاپتوپریل
به طور منظم به پزشکتان مراجعه کنید تا بتوانید بهبودیتان را زیر نظر داشته باشید . • وزنتان را متناسب با قد و استخوان بندی تان حفظ کنید . در صورت نیاز برای کاهش وزن از پزشکتان کمک بگیرید . • برای کاهش وزن از پزشکتان کمک بگیرید . • اگر سیگاری هستید سیگار را ترک کنید . از پزشکتان بخواهید شما را به یک مشاور یا گروه ترک سیگار معرفی کند . • الکل ننوشید . • از حالت دراز کشیده به نشسته یا ایستاده ، یا از حالت نشسته به ایستاده به آرامی تغییر دهید تا دچار سرگیجه و سیاهی رفتن چشم یا غش نشوید . • فشار خون خود را هر هفته پایش کنید و تغییرات قابل توجه را به پزشکتان اطلاع دهید . • فشار خون های اندازه گیری شده را در جایی ثبت کنید و در مراجعه به پزشکتان آن را به وی نشان دهید . • برای روزهای تعطیل داروی کافی در دسترس داشته باشید . • یک برگ شناسایی پزشکی همراه داشت
هشدارها و عوارض جانبی آتنولول
در صورت بروز هر یک از علایم نادر ولی جدی زیر ، مصرف آتولول را قطع کرده ، با پزشکتان تماس بگیرید : • اشکال در تنفس تنگی نفس ، یا خس خس سینه • سرد شدن کف دست و پا • ضربان قلب زیر 50 در دقیقه • سرگیجه یا سیاهی رفتن چشم در هنگام بلند شدن از حالت خوابیده یا نشسته • تورم دست ها و پاها یا افزایش وزن ناگهانی (1/5 کیلو در 24-48 ساعت) • افسردگی ، گیجی ، یا توهم (شنیدن ، دیدن ، یا احساس چیزهایی که وجود ندارند) • درد قفسه سینه ، مفاصل یا کمر • تب ، گلودرد • بثورات جلدی • هر گونه کبودی یا خونریزی غیرعادی نشانه های زیر تا هنگام عادت کردن بدنتان با دارو ممکن است مشاهده شوند : خواب آلودگی ، خستگی ، مشکل در خوابیدن ، اضطراب ، یبوست یا اسهال ، کابوس ، یا کاهش توانایی جنسی ، اگر این علایم ادامه یافتند یا مشکل ساز شدند ، وضعیت را با پزشکتان در میان بگذارید. موارد
آتنولول
آتنولول به علل گوناگونی مثل افزایش فشار خون ، تسکین درد قلبی ، پیشگیری از سردردهای میگرنی ، و درمان بی نظمی ضربان قلب تجویز می شود . همچنین برای جلوگیری از دومین حمله قلبی در افرادی که یک بار دچار حمله قلبی شده اند ، کاربرد دارد . ممکن است در شرایط دیگری نیز پزشکتان این دارو را برایتان تجویز کند . آتنولول با مسدود کردن برخی تکانه های عصبی به بخش های خاصی از بدن عمل می کند ؛ به همین علت آن را یک مسدود کننده بتا می شناسند . با مسدود کردن این تکانه ها ، آتنولول به قلب کمک می کند تا منظم تر و موثرتر بزند و در نتیجه بار کاری قلب کاهش یابد . طریقه مصرف آتنولول معمولا روزی یک بار مصرف می شود . مهم است که دارو را هر روز سر ساعت معینی بخورید . معمولا بهتر است دارو را صبح پیش از صبحانه مصرف کنید تا فراموشش نکنید . آتنولول را می توان با یا بدون غذا مصرف کرد . هر روز پ
هشدارها و عوارض جانبی پروپرانولول
در صورت بروز هر یک از علایم نادر ولی جدی زیر ، مصرف پروپرانولول را قطع کرده ، با پزشکتان تماس بگیرید : اشکال در تنفس تنگی نفس ، یا خس خس سینه ، سرد شدن کف دست و پا ، ضربان قلب ، زیر 60 در دقیقه ، سرگیجه یا سیاهی رفتن چشم در هنگام بلند شدن از حالت خوابیده با نشسته با تورم دستها و پاها یا افزایش وزن ناگهانی (5/1 کیلو در 28-48 ساعت) ، افسردگی ، گیجی ، یا توهم (شنیدن ، دیدن ، یا احساس چیزهایی که وجود ندارند) ، درد قفسه سینه ، مفاصل یا کمر ، تب ، گلودرد ، بثورات جلدی ، یا هر گونه کبودی که یا خونریزی غیرعادی . نشانه های زیر تا هنگام عادت کردن بدنتان با دارو ممکن است مشاهده شوند : خواب آلودگی ، خستگی ، مشکل در خوابیدن ، اضطراب ، یبوست یا اسهال ، کابوس ، یا کاهش توانایی جنسی ، اگر این علایم ادامه یافتند یا مشکل ساز شدند ، وضعیت را با پزشکتان در میان بگذاری
چه غذاهایی مفید هستند؟
عموما اعتقاد پزشکان به این است که افراد دچار پرفشاری ، نیاز به کاهش دریافت سدیم دارند . پتاسیم و کلسیم اضافی نیز می تواند به کاهش فشار خون کمک کند . – موز ، زردآلو ، انجیر ، گریپ فروت ، هلو ، انگور و آلو میوه هایی سرشار از پتاسیم هستند و سیب زمینی ، سیر ، براکلی ، کدو سبز ، قارچ و گوجه فرنگی و سبزی ها سرشار از پتاسیم هستند . حبوبات نیز از این نظر غنی اند . میوه ها و سبزی ها دارای مقدار کم سدیم هستند و نیاز به وفور مصرف شوند . در مطالعات مقایسه ای میان گیاه خواران با افراد غیر گیاه خوار ، مشاهده شده است که متوسط فشار خون گیاه خواران کمتر است . یکی از علل این تفاوت ها را دریات بیشتر پتاسیم در گیاه خواران دانسته اند . – مرکبات ، توت ها و سبزی های دارای برگ سبز ، منابع خوب ویتامین ث هستند . دریافت کم این ویتامین با پرفشاری ارتباط دارد . مصرف مکمل ویتامین ث در ا
مصرف نمک
فشار خون به علل مختلفی ایجاد می شود اما یکی از دلایلی که باعث تداوم و آسیب رسانی بیشتر آن می شود مصرف بالای سدیم است و البته نمک طعام بعنوان کاملترین منبع سدیم که بدن مورد استفاده قرار می دهد نقش بزرگی در دامن زدن به این بیماری ایفا می کند . متاسفانه در اثر تبلیغات ناصحیحی که به مردم ارائه شده است عده ای فکر می کنند همین امر که نمک مصرفی از نوع یددار باشد برای سلامتی انسان کفایت می کند و می توانند به هر قدر که دلشان می خواهد آنرا مصرف نمایند و به همین علت مشاهده می شود مصرف آن تقریبا در تمام جوامع دنیا بیش از حد نیاز و آگاهی 30 تا 40 برابر میزان مورد نیاز بشر است . این مساله به قدری باعث نگرانی سازمان بهداشت جهانی شده است که کاهش مصرف سدیم را بعنوان یکی از اصول هشت گانۀ تغذیۀ صحیح بیان کرده است . شما هم بهتر است هنگام مصرف نمک سعی کنید اصول زیر را یه یاد داشته باشید
ده عامل اصلی بیماری کلیه
معمولا دو علت مهم برای نارسایی کلیه ها (یا مرحله نهایی بیماری کلیه) دیابت (دیابت نوع 2 یا دیابت بزرگسالان) و فشار خون بالا وجود دارد . زمانی که این دو بیماری با درمان مراقبت شوند ، بیماری های کلیه مرتبط با آنها می توانند پیشگیری شوند یا سرعت شان کاهش یابد . داروهای موثر زیادی برای درمان فشار خون بالا وجود دارند . علاوه بر این ، تغییرات سلامت بخش در شیوه زندگی ، مانند کم نمودن وزن و ورزش مرتب در مراقبت از فشار خون بالا و حتی پیشگیری از آن موثر است . نظارت دقیق بر قند خون در بیماران دیابتی از سایر مشکلات مانند بیماری کلیه ، بیماری کرونر قلب و سکته پیشگیری می کند . زمانی که بیماران دیابتی ، همزمان به فشار خون بالا مبتلا شوند ، داروهای خاصی که بازدارنده های آنزیم تبدیل کننده آنژیوتانسین نامیده می شوند ، برای حفظ عملکرد کلیه ها موثرند . سومین علت اصلی
نتیجه نهایی بخش دوم
نتیجه دیگری که به علت بافت فیبروز در عضله قلب ایجاد می شود ، تداخل آن با فرآیند الکتریکی قلب است که به طور طبیعی باعث برهم خوردن ریتم طبیعی ضربان قلب می شود و در چنین مواردی منجر به بی نظمی هایی در ضربان قلب می گردد . مهم ترین بی نظمی های که در این موقع ایجاد می شود را اصطلاحا ” دیگوکسین” آن را درمان می کنند . دیگوکسین یک داروی قدیمی است که از گل انگشتانه بدست می آید . سایر بی نظمی های قلب را می توان با داروهایی مثل بتابلوکرها و نیز داروهای جدیدتر درمان نمود . اثرات بالا رفتن سن بیماری کرونری قلب ، یک بیماری تدریجی و غیرقابل پیش بینی می باشد . رسوب جربی در شریان ها ممکن است خیلی آهسته و آرام در طی 20 تا 30 سل ایجاد شوند . در طی این مت ، فرد هیچگونه درد یا مشکلی را حس نخواهد کرد اما وقتی که این شریان ها به میزان 70 درصد تنگ و باریک می گردند و جریان خون
سکته قلبی بخش دوم
اولین عامل ، اندازه شریان می باشد . هر چه شریانی که مسدود می شود ، بزرگتر باشد ، وسعت بیشتری از عضله قلب آسیب می بیند . دومین عامل این است که وقتی سایر شریان های کرونری هم دچار مشکل باشند ، وسعت آسیب بیشتر خواهد بود . بالاخره اینکه ، وسعت سکته قلبی بستگی به این خواهد داشت که آیا منطقه دچار آسیب ، دارای رگهای اضافه هم بوده است یا خیر . اگر این رگهای اضافی ، به منطقه آسیب دیده بتوانند خونرسانی کنند ، صدمات کمتری ایجاد خواهد شد . تمرین های ورزشی منظم ، باعث تحریک تشکیل این رگهای اضافی در قلب می شوند و به هین دلیل است که چرا این تمرینات ورزشی می توانند نقش مهمی در درمان بیماران کرونری قلب داشته باشند . اثر فوری آسیب دیدن عضلات قلب ، به غیر از ایجاد درد ، آن است که قلب دیگر نمی تواند مانند سابق به خوبی عمل تلمبه کردن خون را انجام دهد و در نتیجه فشار خون شدیدا پ